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Repost: Easy Breakfast

 一个人也要好好吃饭,一个人更要好好吃早餐。
懶人快速料理!10種超簡單一人份健康早餐!一定要學會!

1.培根鸡蛋面包
 
除了在吐司片挖洞打雞蛋,法棍切小段後也可以,等兩面煎到金黃后,撒上煎至香脆的培根丁,最後抹一點兒黑胡椒麵兒~





2.蛋餅+蔥餅=蛋蔥餅





3.蒜香烤馬鈴薯
 蘿莉馬鈴薯在沸水中煮軟,用將它壓扁,淋橄欖油撒上蒜粒和香草,在250‘C預熱烤箱中烤18-20分鐘





4.炸蘋果甜圈圈早餐



5.S’More
 
只用餅乾+棉花糖+巧克力製作出來的甜點~



 


6.馬鈴薯絲華夫餅
 將馬鈴薯刨絲抹油放在華夫餅盤裡煎煎煎。。。



 

7.水波蛋麵包
 放一勾橄欖油入沸水中,打一隻雞蛋,等蛋清凝固住糖心水波蛋就完成了~擱在烘得香噴噴的吐司上就是一頓早餐。




8.雞蛋牛肉漢堡包

如果你硬要把漢堡里夾一枚荷包蛋的話,可以將它塞進肉餅里。





9.最便捷好吃的三明治

如果嫌以上食譜麻煩,也可以選擇這個,要做難吃都不容易。



10.最具表達麵包片
 如果你真的是個超懶人,那麼這個。。。哦,就算只抹層Salad醬,也要記得有點創意哦~

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